頸椎病如何保養(yǎng)？
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于頸椎病的保養(yǎng)，最主要的還是以休息為主的，因?yàn)楹芏嗳硕际怯捎趧诶刍蛘呤軟霾乓鸢Y狀，所以說(shuō)注意休息，注意保暖是很關(guān)鍵的，一定少低頭，別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸椎，外用活血化瘀的膏藥，并配合理療。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
由于您工作的原因，可能是經(jīng)常低頭，還有平常生活原因睡覺(jué)枕頭太高而導(dǎo)致的頸椎病，會(huì)出現(xiàn)脖子僵硬酸痛，如果壓到了神經(jīng)血管，有可能還會(huì)有頭暈頭痛，最好拍個(gè)頸椎磁共振看一下，輕微的話主要注意保養(yǎng)，工作一個(gè)小時(shí)活動(dòng)一下脖子睡覺(jué)的枕頭最好一個(gè)半拳頭高，配合多用熱毛巾熱敷。
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頸椎病的保養(yǎng)
蘇海濤 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防頸椎病
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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頸椎病手術(shù)后的保養(yǎng)
張力 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防頸椎病
張力 副主任醫(yī)師
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頸椎怎么保養(yǎng)
張宇 主任醫(yī)師
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
如何根治頸椎病
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- 李進(jìn) 主治醫(yī)師 骨科
如何預(yù)防頸椎病
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
頸椎病怎么治療與保養(yǎng)
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
頸椎病的保養(yǎng)要注意什么
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
頸椎病如何刮痧
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
頸椎病如何預(yù)防
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頸椎病如何預(yù)防
頸椎病又可稱為頸椎綜合征，是增生性頸椎炎、頸椎間盤脫出癥、頸椎骨關(guān)節(jié)炎以及頸神經(jīng)... 詳細(xì)?
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如何預(yù)防頸椎病
頸椎病又叫做頸椎綜合征，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生或者是韌帶增厚、椎間盤突出... 詳細(xì)?
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如何預(yù)防頸椎??？做好這幾點(diǎn)，趕跑頸椎病
治療頸椎病的方法有很多，包括藥物治療以及手術(shù)治療。手術(shù)治療使用與病情比較嚴(yán)重的患... 詳細(xì)?
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