魚膠燉薏米有什么功效
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
魚膠燉薏米具有健脾利濕、美容養(yǎng)顏、提高免疫力的功效。魚膠中含有豐富的膠原蛋白及多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,具有增健脾胃、促進(jìn)消化使皮膚有彈性、光澤、柔潤(rùn)等作用。而薏米中含有豐富的維生素,具有健脾利濕的作用,可以有效的緩解脾虛引起的腹瀉癥狀。還可以使皮膚變得光滑細(xì)膩、減少皺紋等作用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
魚膠燉薏米有美容養(yǎng)顏、去濕、健脾健胃等一些功效。像魚膠中含有豐富的膠原蛋白以及蛋白質(zhì)等一些營(yíng)養(yǎng)成分,所以服用以后不僅對(duì)身體有好處,對(duì)于皮膚也有一定的好處,而薏米自身有祛濕、健脾等一些功效,兩種食物又沒(méi)有沖突,搭配在一起可以使?fàn)I養(yǎng)變得更加豐富。
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