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銀耳湯不放糖有功效嗎

病情描述：銀耳湯不放糖有功效嗎
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    銀耳湯不放糖是有功效的，冰糖是為了調(diào)節(jié)口味兒的，對銀耳的營養(yǎng)并沒有任何的影響。銀耳湯的功效主要就是滋陰潤燥的作用，同時(shí)還有美容養(yǎng)顏的效果。適當(dāng)?shù)暮纫恍┿y耳湯，可以避免上火，同時(shí)也可以增加皮膚的彈性。避免皮膚過度的干燥 ，或者是出現(xiàn)長皺紋的情況。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    銀耳湯不放糖有功效，平時(shí)飲用銀耳湯很多人都是喜歡放糖的，但其實(shí)銀耳湯不放糖才是比較好的，因?yàn)樘菚?huì)增加熱量，也會(huì)對血糖不利。經(jīng)常吃銀耳身體素質(zhì)會(huì)越來越棒，不加糖的銀耳當(dāng)中存在很多營養(yǎng)物質(zhì)，不但能夠促進(jìn)兒童的生長發(fā)育，經(jīng)常對于抵抗力差的人提高身體素質(zhì)有很大的作用，能防細(xì)菌、病毒的侵入。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

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