銀耳紅棗粥功效
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
銀耳紅棗粥的功效是能夠提高機(jī)體免疫力、提高抗腫瘤的能力,并且還具有補(bǔ)氣益血、健脾健胃、潤(rùn)膚美顏的作用。銀耳中含有豐富的維生素d,從而服用以后能夠防止體內(nèi)鈣質(zhì)的流失,就對(duì)于身體的發(fā)育有一些益處,并且銀耳還有潤(rùn)肺、養(yǎng)胃、生津益氣等一些作用,紅棗也有補(bǔ)血益氣等作用,所以搭配的去吃效果會(huì)更好一些。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
喝銀耳紅棗粥具有美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血補(bǔ)氣、提高機(jī)體免疫力以及安神助睡眠的功效,非常適合女性服用,能夠預(yù)防貧血、美容皮膚,當(dāng)出現(xiàn)失眠癥狀時(shí)也可以喝,能夠提高睡眠質(zhì)量。紅棗里面有一定量的鐵元素,可以治療輕癥的缺鐵性貧血,但是服用量過(guò)多可能導(dǎo)致身體上火。
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來(lái)月經(jīng)可以吃銀耳紅棗枸杞湯嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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哺乳期可以喝銀耳紅棗枸杞湯嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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燕窩跟銀耳營(yíng)養(yǎng)差不多嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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孕婦喝銀耳蓮子紅棗湯對(duì)胎兒好嗎
賀芳 主任醫(yī)師
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每天吃銀耳有什么好處
銀耳有廉價(jià)燕窩之稱(chēng),銀耳又稱(chēng)作白耳、雪木耳、陸上燕窩等,屬于真菌類(lèi)銀耳科植物,銀... 詳細(xì)?