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銀耳的功效與作用及禁忌的功效與作用

病情描述：銀耳的功效與作用及禁忌的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    銀耳是一種菌類的植物，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，能有效的促進(jìn)身體新陳代謝的功效，也可以起到增加骨骼強(qiáng)度的作用。銀耳可以清熱利濕、健脾開胃、清熱通便、養(yǎng)血潤肺，還可以清除體內(nèi)堆積的熱毒，對(duì)于肺熱咳嗽有改善功效。如果是由于感受風(fēng)寒后引起的咳嗽及濕熱生痰時(shí)不宜食用。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    銀耳的功效與作用包括美容養(yǎng)顏、有利于腸胃的蠕動(dòng)、補(bǔ)腎、強(qiáng)筋健體、止咳、嫩膚、補(bǔ)腦。此外，經(jīng)常的使用還可以達(dá)到延緩衰老的效果，平時(shí)還可以增強(qiáng)身體里免疫方面的功能，從而使得體質(zhì)得到增強(qiáng)。適當(dāng)?shù)氖褂眠€能夠很好的達(dá)到強(qiáng)身健體、健脾開胃、養(yǎng)血潤肺的功效。

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