薏米紅豆黑豆黑米粥的功效
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
薏米紅豆黑豆黑米粥的功效有滋陰補腎和緩解疲勞，健脾除濕氣的作用。因為薏米紅豆黑豆黑米粥能夠入腎經(jīng)，對于滋陰補腎的作用比較明顯，而且也能夠緩解患者出現(xiàn)的腰腿疼痛和腰膝酸軟的癥狀。因為紅豆能夠為身體提供豐富的碳水化合物，對于緩解疲勞方面有顯著的效果。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
薏米紅豆黑豆黑米粥的功效是祛濕、養(yǎng)顏、清熱解毒、消水腫、補肝明目、抗衰老、益氣、補血、養(yǎng)神、增強體質(zhì)。因為薏米紅豆黑豆黑米粥里面含有大量的膳食纖維，能夠增強腸胃的蠕動能夠達到很好的通腸潤便的效果，而且紅豆里面還含有葉酸，孕婦產(chǎn)婦吃都是比較好。
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產(chǎn)后喝薏米紅豆水最佳時間
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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林秀紅 主治醫(yī)師
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紅豆和薏米怎么吃除濕
李敏 主任醫(yī)師
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趙靜 主治醫(yī)師
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祛濕紅薏米還是白薏米
體內(nèi)濕氣重是現(xiàn)在都市青年的通病，不規(guī)律的生活作息以及飲食習(xí)慣導(dǎo)致了體內(nèi)濕氣的淤積... 詳細?
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