椰子油的功效和食用方法
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
椰子油的功效有提神、養(yǎng)膚、調(diào)理腸胃的效果。椰子油有很好的護(hù)膚作用,不僅能夠保護(hù)皮膚免受陽光的傷害,還有美容抗氧化的作用,其中所含抗氧化物質(zhì),如果長期使用不僅夠能增強(qiáng)新陳代謝,而且還有一定抗癌的作用。椰子油不僅可以食用也可以外用,椰子油對頭皮的營養(yǎng)和保濕效果很好,具有促進(jìn)生發(fā)的作用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
椰子油有殺菌、美容、提高免疫力的功效,椰子油就是用椰子而產(chǎn)生的一種油脂,其中所含的物質(zhì)是一種天然綜合抗菌體,能夠殺死不同的細(xì)菌、真菌及病毒。其中椰子油所含的營養(yǎng)物質(zhì),具有很強(qiáng)的抗氧化作用,無論是內(nèi)服還是外用,都有延緩皮膚衰老,減少皮膚皺紋的作用。
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