椰子燉排骨有什么功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
椰子燉排骨具有益氣生津,潤澤面色的功效,而且對治療肺虛久咳、肺熱痰咳有很好的輔助療效,合中老年人食用。如果長期吃椰子燉排骨還可以起到美容的效果,可以有效的改善皮膚的干燥,使皮膚光滑水能,而且含有的營養(yǎng)液很豐富,可以增強(qiáng)體質(zhì),提高個人的免疫力。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
椰子燉排骨具有調(diào)理腸胃、補(bǔ)鈣、提高免疫力的功效。椰肉里含有非常豐富的蛋白和葡萄糖以及維生素C等營養(yǎng)成分,排骨的營養(yǎng)價值也很高,含有蛋白脂肪,含有大量的磷酸鈣骨膠原等。所以椰子燉排骨具有增強(qiáng)抵抗力、補(bǔ)充蛋白的功效,并且還能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)理脾胃。對于脾胃虛弱、氣血不足的人群比較適合。
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