燕麥面包的功效
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
燕麥面包的功效和作用是:一般常被作為早餐,配牛奶一起食用。它的功效:
1.口感獨(dú)特,香味撲鼻,兒童十分喜歡;
2.富含維生素E和其他營養(yǎng)物質(zhì),可以促進(jìn)生長發(fā)育;
3.作為糧食加工品,內(nèi)含的蛋白質(zhì)的氨基酸可以滿足日常需要;
4.增加飽腹感,可以作為減肥代餐,同時能促進(jìn)腸道蠕動,通便。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
燕麥面包有潤腸通便、預(yù)防骨質(zhì)疏松的功效,燕麥?zhǔn)且环N營養(yǎng)價值很高的粗糧,最常見的吃法就是煮燕麥粥來食用,其實(shí)也可以用來做面包吃,同樣可以給身體補(bǔ)充營養(yǎng),而且還可以增強(qiáng)飽腹感,減少其他食物的攝入,對于減肥的人群可以吃燕麥面包,對于瘦身有很好的輔助效果。
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陳超剛 副主任醫(yī)師
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燕麥?zhǔn)欠駥κ哂袔椭?/strong>
漆微韡 主治醫(yī)師
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