西蘭花的功效能減肥嗎
病情描述：西蘭花的功效能減肥嗎
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
西蘭花具有防止壞血病、補(bǔ)腎益精、健脾開胃、增強(qiáng)記憶力的作用，而且西蘭花中含有豐富的維生素 c，經(jīng)常吃一些西蘭花的話，可以起到減肥的效果。另外也可以補(bǔ)充身體所需的維生素和微量元素，如果出現(xiàn)消化不良或者食欲下降等癥狀的話，也可以吃一些西蘭花，幫助緩解病情。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
西蘭花的功效并沒有減肥，西蘭花的功效主要是補(bǔ)充身體中所需要的維生素，保證大便的通暢，有利于腸胃的蠕動(dòng)，從而緩解便秘。并且還可以適當(dāng)?shù)脑黾语柛垢?，所以平時(shí)如果多吃西蘭花，就可以幫助身體治療消化不良，還可以補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。但是西蘭花對(duì)減肥并沒有太大的效果。
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