南瓜薏米紅豆小米粥的功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
南瓜薏米紅豆小米粥可以起到祛濕、消水腫、美容、養(yǎng)胃等功效。因為南瓜和薏米紅豆都屬于一種粗纖維的食物，吃了以后可以促進腸道的蠕動，有助于消化，而且可以緩解便秘。因為薏米和紅豆都具有一定祛濕的作用，所以吃了以后可以起到一定的減肥和養(yǎng)顏作用。但是女性在懷孕期間是不建議吃薏米的。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
南瓜薏米紅豆小米粥的功效是健脾開胃解渴，幫助消化的作用。同時也能夠提供熱量，增加營養(yǎng)。如果本身有脾胃功能不好，消化不良的時候，可以適當?shù)暮冗@些粥，可以起到養(yǎng)胃的作用，有利于促進消化不良的恢復。如果有胃潰瘍等情況，還有利于促進潰瘍面的進一步修復。
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產(chǎn)后喝薏米紅豆水最佳時間
曾科學 主任醫(yī)師
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林秀紅 主治醫(yī)師
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紅豆和薏米怎么吃除濕
李敏 主任醫(yī)師
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喝了紅豆薏米水小腹疼正常嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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祛濕紅薏米還是白薏米
體內(nèi)濕氣重是現(xiàn)在都市青年的通病，不規(guī)律的生活作息以及飲食習慣導致了體內(nèi)濕氣的淤積... 詳細?
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