含硒茶葉功效
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
含硒茶葉具有預(yù)防高血壓和心腦血管疾病、降血脂、減肥、促消化、排毒、抗衰老的功效。硒能夠促進(jìn)淋巴細(xì)胞的增殖以及免疫球蛋白和抗體的合成，能夠提高人體的免疫力，還具有在一定程度上緩解和減輕重金屬毒性的作用。盡量不要過(guò)多喝濃茶，由于含有大量有刺激性的咖啡因、茶堿等，過(guò)多可能導(dǎo)致失眠、頭痛、耳鳴、心臟不適并傷及腸胃。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
含硒茶葉的作用和功效是補(bǔ)充硒元素，可以補(bǔ)充身體所需的硒元素，從而預(yù)防微量元素?cái)z取不足所引起的健康疾病，還可以降脂減肥，預(yù)防心腦血管疾病等。平時(shí)飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇。此外，還可以促進(jìn)脂肪氧化，幫助消化。其中的茶多酚還能溶解脂肪、而維生素C則可以促進(jìn)膽固醇盡快排出體外。
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如何補(bǔ)充硒元素
微量元素也被稱(chēng)為痕量元素，是與主量元素相對(duì)的一個(gè)概念，約占人體體質(zhì)的0.01%到... 詳細(xì)?
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