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小腿脛骨按壓疼

病情描述：醫(yī)生，我去健身的時候，出現(xiàn)小腿脛骨按壓疼，是我運動的方式不對嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    小腿脛骨按壓疼痛與運動方式不對，會有一定的關(guān)系。

    平時在健身時，如果運動過度或者方式不對，容易產(chǎn)生有肌肉反組織拉傷或者勞損，在按壓時出現(xiàn)有疼痛的癥狀，甚至?xí)绊懙交顒臃秶?。一般在運動之前要先做好熱身活動，同時要選擇合適的姿勢以及動作來循序漸進的進行訓(xùn)練，防止產(chǎn)生損傷。后期會誘發(fā)疼痛，甚至容易引起運動功能障礙的后遺癥。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗。
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