下肢抽筋是為什么
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 三級甲等
下肢抽筋比較常見的原因是過度疲勞、比較劇烈的運動或工作引起的抽筋。
這種情況下要注意鍛煉,不要過于緊張和過度,注意循序漸進地?zé)嵘恚霈F(xiàn)抽筋后要按摩、熱敷和休息,經(jīng)??梢缘玫骄徑?。如果經(jīng)常發(fā)生抽筋,不運動也會出現(xiàn)這種情況,警惕是否有低鈣血癥或低鎂血癥,到醫(yī)院驗血化驗電解質(zhì)即可確診。如果有這樣的情況,要注意補鈣,服用鈣片或含鈣豐富的食物,多曬太陽等。如除抽筋外還有其他伴隨癥狀,如下肢無力、麻木等,應(yīng)進一步檢查排除神經(jīng)系統(tǒng)疾病,如頭部CT或MRI排除腦部病變,腰椎CT或MRI排除腰椎病變,如椎間盤突出、椎管內(nèi)腫瘤等。
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