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坐月子可以吃山藥燉雞

病情描述：順產(chǎn)，正在做月子，身體恢復(fù)良好，家里燉了山藥雞湯，坐月子可以吃山藥燉雞嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    坐月子可以吃山藥燉雞，是非常滋補(bǔ)的一種食物，能夠提高身體免疫力和抗病能力。

    山藥燉雞里面有多種維生素以及優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)氣養(yǎng)血，幫助身體恢復(fù)，也可以養(yǎng)血滋陰、健脾養(yǎng)胃、止咳潤燥，坐月子期間可以適當(dāng)吃一些。平時(shí)應(yīng)該合理搭配飲食，多喝雞湯、魚湯、排骨湯。

    日常生活中應(yīng)該注意保暖，避免著涼，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

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