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坐月子可以吃芥菜嗎

病情描述：現(xiàn)在還在做risk當(dāng)中，天天大魚大肉的非常的膩，所以想問一下坐月子可以吃芥菜嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    坐月子可以適量的吃芥菜。

    坐月子期間要注意飲食多樣化，滿足身體對營養(yǎng)的需要，但要注意避免吃辛辣刺激、生冷寒涼的食物。芥菜性溫，還有溫中利氣、解毒消腫、潤腸通便、提神醒腦、解除疲勞、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)傷口愈合的作用，對產(chǎn)后尤其是剖腹產(chǎn)后身體的恢復(fù)有幫助，對寶寶的生長發(fā)育沒有影響。但注意要吃新鮮的芥菜，避免吃腌制的芥菜。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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