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坐月子期間能不能吃餅干

病情描述：生完小孩還在做月子，嘴饞總想吃餅干，坐月子期間能不能吃餅干？
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    坐月子期間可以吃餅干的。

    餅干主要的營養(yǎng)成分是脂肪和碳水化合物，只能夠作為加餐食用，不能夠把餅干當做正餐來吃，而且也不要長時間吃餅干，很容易出現(xiàn)上火便秘的現(xiàn)象，不利于身體的康復。

    坐月子期間飲食一定要合理搭配，而且營養(yǎng)也要均衡，可以多吃一些小米粥，面條或者是魚湯，雞湯，奶類，蛋類的食品，能夠保證乳汁的正常分泌。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產科

擅長：熟練掌握婦產科常見病，多發(fā)病診療方法。如宮外孕，葡萄胎，子宮肌瘤，宮頸肌瘤，各種正常分娩、難產、產科
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