腳抽筋后拉傷變硬可治療嗎
病情描述：跑步的時(shí)候腳抽筋了還拉傷了，現(xiàn)在很硬，腳抽筋后拉傷變硬可治療嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳抽筋后拉傷變硬可以治療。
腳抽筋主要是因?yàn)樵诤浯碳さ亩爝M(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，沒(méi)有做好熱身運(yùn)動(dòng)，一旦肌肉遇到冷刺激就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)制性收縮會(huì)發(fā)生痙攣，因此就容易引起肌肉拉傷變硬。拉傷后的硬塊可以通過(guò)局部的熱敷治療、紅外線治療或者是微波治療?；颊咭嘧⒁庑菹ⅲ灰^(guò)度的勞累。下次運(yùn)動(dòng)前要做好熱身運(yùn)動(dòng)，避免再一次發(fā)生腳抽筋的現(xiàn)象。
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