跑步時小腿外側(cè)疼痛是什么原因
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
跑步時小腿外側(cè)疼痛的原因包括生理因素和病理因素。
如果長時間沒有運動,突然間跑步,而且跑步的時間比較長,小腿肌肉會產(chǎn)生大量的乳酸,這樣就會使小腿外側(cè)出現(xiàn)疼痛感。在跑步時受到地面的撞擊,小腿肌肉會長時間牽拉和勞損,這樣也容易引起局部疼痛。如果患有腰椎疾病,比如腰椎間盤突出和腰椎管狹窄,跑步時也會導(dǎo)致小腿外側(cè)疼痛。
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