芙蓉鳥補鈣是真的嗎？
病情描述：醫(yī)生您好，我女兒16歲。去醫(yī)院體檢發(fā)現(xiàn)她缺鈣。所以想給她補鈣。我聽說芙蓉鳥燉湯可以補鈣，想知道這是不是真的。希望您可以告訴我答案。芙蓉鳥補鈣是真的嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
芙蓉鳥燉湯喝補鈣的效果并不是太好，想要給孩子通過飲食方面來調(diào)整，多給孩子補鈣的話，可以多吃其他含鈣量比較高的食物，如牛奶，芹菜，紫菜，蝦皮，芝麻，海帶，蘋果，檸檬，花生，瓜子等等食物都行，另外在運動方面要讓孩子多運動，這樣可以更好的促進身體對鈣的吸收。
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