我的身體虛，請(qǐng)教補(bǔ)方有哪些？
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般考慮可能是飲食上的營(yíng)養(yǎng)不良所引起的身體虛弱。這種情況下，建議您平時(shí)要加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng)。飲食要全免，不要挑食。適當(dāng)?shù)脑黾痈叩鞍椎娘嬍?。多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，還有就是可以去醫(yī)院、中醫(yī)科去就診檢查。平時(shí)要多吃些新鮮的蔬菜和水果。避免精神緊張，放松心情。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級(jí)甲等
你好，出現(xiàn)身體虧虛，有可能是營(yíng)養(yǎng)不良引起的貧血等等反應(yīng)，是可以進(jìn)一步檢查血常規(guī)看看血紅蛋白的情況，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，平時(shí)注意休息，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可以根據(jù)情況使用氣血和膠囊等等藥物調(diào)節(jié)氣血虧虛，慢慢的好轉(zhuǎn)的。
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)分泌
補(bǔ)虛的食物有哪些
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- 文蕾 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
身體虛吃什么藥
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- 林友寶 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
睡覺(jué)吹氣是身體哪虛
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
高燒后身體虛吃什么
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- 林友寶 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
身體虛打什么營(yíng)養(yǎng)針
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
喂母乳媽媽身體會(huì)虛嗎
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女性身體虛怎么補(bǔ)
體虛是現(xiàn)在的很多人都會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)情況，主要就是因?yàn)楝F(xiàn)在的人們生活過(guò)于忙碌，不管是... 詳細(xì)?
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體虛怎么補(bǔ)
關(guān)于體虛怎么補(bǔ)？如果出現(xiàn)體虛的癥狀和個(gè)人的體質(zhì)狀況有關(guān)系，所以平時(shí)還應(yīng)該注意多加... 詳細(xì)?
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身體虛吃什么大補(bǔ)
隨著現(xiàn)代社會(huì)的不斷發(fā)展、進(jìn)步，很多人都開(kāi)始注意養(yǎng)生了。當(dāng)覺(jué)得自己身體虛的時(shí)候，就... 詳細(xì)?
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女人吃什么補(bǔ)身體
女性如果身體虛弱的話，抵抗能力會(huì)很差，所以平時(shí)可以通過(guò)食療的方法來(lái)調(diào)理身體。富含... 詳細(xì)?
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肉蓯蓉補(bǔ)虛還補(bǔ)腎，吃肉蓯蓉多久才有效果？
肉蓯蓉是一種植物，也是一種非常名貴的中藥材，一般生長(zhǎng)在沙漠等干燥的地區(qū)。如果經(jīng)常... 詳細(xì)?
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