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身體虛怎么補(bǔ)

病情描述:節(jié)食減肥導(dǎo)致身體虛,大量的脫發(fā)而且臉色發(fā)白沒(méi)血色,身體虛怎么補(bǔ)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    出現(xiàn)了身體虛弱,一定要進(jìn)行檢查,確定具體的原因有可能是貧血的現(xiàn)象,也有可能是過(guò)度疲勞,需要注意休息改善飲食結(jié)構(gòu),針對(duì)身體虛弱可以多吃含鐵的食物,可以通過(guò)吃阿膠,黃芪等進(jìn)行改善,大多數(shù)改善體質(zhì)以后可以預(yù)防發(fā)生其他慢性病,需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

  • 吳巧真
    吳巧真 醫(yī)師
    冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級(jí)甲等
    病情分析:

    通過(guò)控制飲食出現(xiàn)身體虛弱的情況,必須要注意檢查是否有貧血的癥狀,一旦出現(xiàn)了貧血,需要根據(jù)病情選擇這種治療,可以通過(guò)口服補(bǔ)血的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療,同時(shí)也需要注意觀(guān)察具體的臨床癥狀,出現(xiàn)了缺鐵性貧血,必須要根據(jù)病情選擇口服補(bǔ)血的藥物,不要再控制飲食,一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

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