鬼壓床怎么辦？
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問題，這個是睡眠肌肉癱瘓癥狀的情況。一般是過度勞累，緊張，壓力大，睡覺姿勢不好，或者是睡覺蓋的衣服多，壓迫胸造成呼吸不暢等情況。建議你平時注意體育鍛煉，睡覺前避免刺激，調(diào)整好睡覺姿勢，避免壓迫胸部，避免過度勞累等，就可以調(diào)理好的。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
您所說的鬼壓床這個情況，這屬于是神經(jīng)衰弱，體質(zhì)虛弱的表現(xiàn)。有這種情況，平時需要加強體育鍛煉，加強體質(zhì)，多參加戶外運動，不要有太大的壓力。體質(zhì)強壯了以后就會改善這種癥狀和現(xiàn)象。平時多吃點奶類，蛋類，肉類，這些營養(yǎng)豐富的食物。
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
晚上睡覺鬼壓床怎么辦
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
睡覺鬼壓床是怎么回事
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
什么是鬼壓床
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
長期鬼壓床對身體危害
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
頻繁鬼壓床是怎么回事
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- 胡云峰 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
頭油脫發(fā)嚴重怎么辦
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