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番茄炒雞蛋是多少卡路里？

病情描述：醫(yī)生，我想問一下你專業(yè)的問題。我平時喜歡吃番茄炒雞蛋。我最近正好想要減肥，不知道吃番茄炒雞蛋，會不會對我減肥有影響。醫(yī)生，番茄炒蛋卡路里是多少？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    每100克番茄炒雞蛋里有80000卡路里。番茄炒雞蛋熱量不高，它含有大量有機酸、蛋白質(zhì)、鈣離子、纖維素和糖，能增強人體免疫力，刺激食欲，增加腸道消化液的分泌，從而改善便秘。但需要注意的是，有過敏性疾病的人不建議吃番茄炒雞蛋，否則可能導(dǎo)致過敏癥狀加重。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析：

    您好，番茄炒雞蛋的熱量100克大概含90卡路里，大概慢跑15分鐘可以消耗掉，應(yīng)該對您的減肥大業(yè)影響不大，但是吃是可以吃也不要吃多了的親，減肥期間合理控制飲食是必須的，你做的非常好，希望您能堅持下去的親，另外一定要加強運動，二者結(jié)合起來。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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