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右腳脖抽筋咋整呢

病情描述：右腳脖抽筋咋整呢
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    引起右腳脖抽筋的原因有很多，比如受涼，勞累，缺鈣，局部循環(huán)不良等。治療上建議首先要注意保暖，避免過度勞累，尤其是長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。另外適當(dāng)多吃一些含鈣量豐富的食物比如牛奶，堅(jiān)果，蝦等。如果通過這些方式還是抽筋的話，就最好是去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查排除血栓和血液循環(huán)不好導(dǎo)致的抽筋。

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