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女大腿抽筋平時注意些什么呢

病情描述：女大腿抽筋平時注意些什么呢
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    女性大腿抽筋，平時可以適當(dāng)?shù)亩喑院}高的食物，比如說多吃大蝦、瘦肉、排骨也可以口服補鈣的藥物進行治療。

    抽筋有可能是缺鈣引起的癥狀，或者是受涼引起的，也要注意局部保暖。避免長時間的走路或者是長時間的保持一種姿勢，這樣也會引起抽筋，多注意休息。

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