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身上總抽筋平時(shí)注意些什么呢

病情描述：身上總抽筋平時(shí)注意些什么呢
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上老抽筋平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)男菹?，注意勞逸結(jié)合，長時(shí)間不能夠改善的情況下需要做個(gè)詳細(xì)的檢查。通過檢查后的結(jié)果能夠知道引起抽筋的原因，也可以通過服用藥物調(diào)理。平時(shí)也要多吃富含維生素，微量元素，還有鈣物質(zhì)高的食品，這樣也能夠很好的幫助改善抽筋的情況。

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