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懷孕可以吃銀耳嗎？

病情描述：我今年29歲，我現(xiàn)在懷孕五個月，現(xiàn)在我的飲食都是十分謹(jǐn)慎了。但是最近我好想喝銀耳蓮子羹，但是我害怕孕婦不能夠吃銀耳。請問，懷孕可以吃銀耳嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉薇
    劉薇 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，現(xiàn)在懷孕五個月了，由于飲食特別謹(jǐn)慎，可以吃銀耳蓮子羹的，懷孕期間對寶寶是沒有影響的，不要太擔(dān)心，對寶寶發(fā)育是有好處的，在懷孕期間需要增加營養(yǎng)，多吃瘦肉，雞蛋，牛奶，高蛋白食物，不要吃涼的，辣的，刺激的食物，保證充足的睡眠，不要熬夜，注意胎動。

  • 王付文
    王付文 主治醫(yī)師
    商河縣殷巷衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    銀耳是很滋補(bǔ)的營養(yǎng)品，所以孕婦是可以喝的，因?yàn)殂y耳具有潤肺止咳，補(bǔ)腎健腦的作用，孕婦吃了建議提高身體的免疫力，是有益無害的，所以懷孕以后可以搭配其他的食物引起吃的。懷孕以后就需要多吃富含蛋白質(zhì)及維生素的食物，這樣才對身體好。

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劉薇
劉薇 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科炎癥，腫瘤，月經(jīng)失調(diào)，妊娠期常見疾病的診斷與治療。
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