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肌肉型小腿怎么減

病情描述：肌肉型小腿怎么減
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    想要減掉肌肉型小腿，首先每天要堅(jiān)持進(jìn)行腿部的拉伸，通過進(jìn)行腿部的拉伸可以延長肌肉，從而改善肌肉腿的情況。每天堅(jiān)持泡腳，可以幫助改善腿部的血液循環(huán)，也可以幫助緩解肌肉心小腿的情況。選擇合適的運(yùn)動(dòng)，例如慢跑，可以塑造腿部的線條，幫助恢復(fù)腿部的美觀。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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