生理期水腫怎么辦
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
在生理期水腫可以通過大量飲水對身體進行加速代謝，排走水分。
也可以通過泡腳方式加速體內(nèi)新陳代謝。在飲食中避免食過咸、辛辣食物，以免導致水腫情況持續(xù)，甚至更嚴重。另外，需要多吃新鮮的蔬菜瓜果，不要吃生冷食物，做到科學膳食。如果水腫情況持續(xù)時間太長，需要到醫(yī)院進行檢查。
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