孕婦便秘怎么弄?
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦出現(xiàn)便秘的情況時(shí),可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理,像獼猴桃之類的食物,緩解便秘的效果就非常不錯(cuò),可以適當(dāng)多吃一些,同時(shí)也可以堅(jiān)持做一些體育鍛煉。另外,最好是從日常飲食方面著手,平時(shí)盡量避免吃不容易消化的食物,尤其是過于油膩的東西,還要注意定時(shí)排便。
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