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每天吃黑芝麻頭發(fā)能變黑嗎

病情描述：每天吃黑芝麻頭發(fā)能變黑嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    每天吃黑芝麻頭發(fā)有可能會變黑的。因為黑芝麻中含有黑色素是比較多的，而頭發(fā)如果發(fā)白主要是由于黑色素脫失，通過吃黑芝麻可以補充身體所需要的黑色素。而且黑芝麻中還含有各種微量元素和礦物質(zhì)，例如鈣、鐵、鋅、鎂等都是比較多的，對于頭發(fā)是比較好的，可以每天適量吃一些。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

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