坐月子可以吃蛋糕和面包嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
月子期間是可以吃面包和蛋糕的,但是不建議經(jīng)常的吃,因為這兩種食物都是比較甜的,有可能對血糖產(chǎn)生影響,還有可能引起發(fā)胖。
產(chǎn)婦在月子期間要營養(yǎng)豐富,葷素搭配,要多喝一些湯湯水水,這樣是有利于乳汁分泌的,還有利于身材的恢復(fù)。月子期間不要暴飲暴食,也不要吃得過于油膩。
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