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體寒的癥狀

病情描述：體寒的癥狀
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    體寒的癥狀有手腳冰涼、關(guān)節(jié)疼痛、睡眠質(zhì)量差、舌苔薄白、乏力等。如果是女性在生理期時(shí)痛經(jīng)會(huì)比較嚴(yán)重，而且腹部有明顯的墜脹感，甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)周期延長的現(xiàn)象。

    平時(shí)要注意保暖，多穿衣服，避免吃生冷的食物。同時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體來促進(jìn)身體血液循環(huán)，從而抒發(fā)陽氣。

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