都說(shuō)春季養(yǎng)肝，可怎么養(yǎng)護(hù)啊?
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，肝心脾肺腎，木火土金水，春季是養(yǎng)肝的良好時(shí)機(jī)，平時(shí)主要是保持良好心情，清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，嗯，平時(shí)可以根據(jù)自身的體質(zhì)服用一些枸杞粥，多吃一些豬肝菠菜，如果春季肝旺會(huì)導(dǎo)致脾虛，出現(xiàn)一些乏力抽筋，厭食等癥狀，平時(shí)多吃些蔬菜水果，忌辛辣油膩刺激性食物。
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樂(lè)濤 住院醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是存在這個(gè)肝臟疾病的一個(gè)情況，或者是對(duì)于這個(gè)季節(jié)性，想要保利保護(hù)或者調(diào)理這個(gè)肝臟情況，這個(gè)都是可以的生活習(xí)慣去控制改善，都是臨床上推薦的，像你說(shuō)這個(gè)飲食方面就是限制油膩食物，還有就是可以通過(guò)穴位按摩，針灸，理療，運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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春季養(yǎng)肝吃什么
秦敏 主任中醫(yī)師
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春季怎么養(yǎng)肝排毒
秦敏 主任中醫(yī)師
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春季如何養(yǎng)肺
吳艷華 主任醫(yī)師
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養(yǎng)肝護(hù)肝按摩穴位
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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患了肝癌怎么養(yǎng)肝
麥聰 主任醫(yī)師
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生活中哪些食物比較養(yǎng)肝
李敏 主任醫(yī)師
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
春季怎么養(yǎng)肝排毒
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
春季養(yǎng)肝吃什么
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
春季養(yǎng)肝有什么措施
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
春季養(yǎng)肝健脾湯及功效
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎么養(yǎng)肝
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
健脾養(yǎng)肝的中藥都有什么啊
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全國(guó)愛(ài)肝日：春季要如何養(yǎng)護(hù)肝臟？想養(yǎng)對(duì)肝還要先吃對(duì)菜
2020年3月18日，是全國(guó)愛(ài)肝日。在疫情的特殊時(shí)期里，除了關(guān)心疫情動(dòng)態(tài)、做好每... 詳細(xì)?
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怎么補(bǔ)肝養(yǎng)肝
肝臟作為人體重要的解毒器官，需要精心呵護(hù)。除了定期檢查身體之外，還可以多進(jìn)食養(yǎng)肝... 詳細(xì)?
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怎么養(yǎng)肝護(hù)肝
肝臟是人體一個(gè)非常重要的器官，消化系統(tǒng)，血液循環(huán)系統(tǒng)以及呼吸等都和肝臟有關(guān)，所以... 詳細(xì)?
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養(yǎng)肝護(hù)肝茶
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怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝
肝是人體不可或缺的一個(gè)“化工廠”，常常負(fù)責(zé)管理身體內(nèi)水、血、氣的流通。一般在生活... 詳細(xì)?
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