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半夜睡覺小腿肌肉抽筋是怎么回事

病情描述：半夜睡覺小腿肌肉抽筋
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果半夜睡覺出現(xiàn)小腿肌肉抽筋的現(xiàn)象，可能是由于缺鈣而引起的?？梢酝ㄟ^補鈣來緩解癥狀。當(dāng)然，出現(xiàn)半夜小腿抽筋的癥狀，也有可能是由于著涼而引起?？梢酝ㄟ^熱敷以及按摩的方式來緩解癥狀，也要多注意保暖。如果長時間保持一個姿勢，可能會引起腿部肌肉疲勞，也會出現(xiàn)抽筋癥狀。

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