雙足跟痛怎么辦？
病情描述：醫(yī)生您好，我今年23歲，女生。我今天穿了一天高跟鞋，回來(lái)一脫下來(lái)，坐著就開(kāi)始覺(jué)得自己的雙足跟痛，請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生，雙足跟痛怎么辦？需要冰敷還是貼膏藥？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
從癥狀描述看，應(yīng)該是穿高跟鞋之后，足跟滑囊受到擠壓出現(xiàn)的足跟滑囊炎的癥狀，首先建議避免穿高跟鞋，一定穿松軟的布鞋，盡量減少活動(dòng)，以休息為主，晚間熱水泡腳，足浴盆更好，局部外涂扶他林軟膏。這是一種急性的病變，一般通過(guò)休息治療一周左右就會(huì)好轉(zhuǎn)，不用擔(dān)心。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
您出現(xiàn)雙足跟疼痛，有可能是由于經(jīng)常穿高跟鞋，所以會(huì)導(dǎo)致足跟周圍的受力改變，而引起周圍肌肉牽拉血液循環(huán)不好，所以會(huì)出現(xiàn)疼痛，一般這個(gè)是慢性損傷，最好是可以通過(guò)熱敷，或者是用艾葉紅花煮水泡腳，也可以貼一些活血化瘀止痛的膏藥。
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