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坐月子期間能不能吃蛋炒飯

病情描述：剛剛生產(chǎn)，正在坐月子，想吃蛋炒飯，但是婆婆不讓，說是對身體不好，坐月子期間能不能吃蛋炒飯？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
    病情分析：

    坐月子期間可以吃蛋炒飯。

    吃蛋炒飯趁熱食用，吃涼的食物容易導(dǎo)致胃脹、燒心、反酸等不適癥狀。也不要吃太飽，飲食要規(guī)律合理。蛋炒飯含有豐富蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、無機(jī)鹽等營養(yǎng)物質(zhì)，而且容易被消化。孕婦吃蛋炒飯，要少放油和鹽，以免引起身體的不適反應(yīng)。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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