哺乳期能吃甜的嗎?
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郭志強 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
哺乳期間也是可以吃甜的,但是要少吃,因為甜食吃多了可能會導致身體出現一些不適的癥狀,而在哺乳期間是不能夠隨便用藥的,因此一定要控制好量。哺乳期間為了給孩子提供充足有營養(yǎng)的母乳,一定要多吃一些富含營養(yǎng)的食物,比如雞蛋、牛奶等,其次還要保證營養(yǎng)的均衡,還需要多吃一些蔬菜和水果。
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病情分析:
你好,哺乳期可以吃甜食,平時喜歡吃的此時都是可以吃的,多吃些營養(yǎng)價值比較高的食物,比如肉類、蛋類等食物需要多吃些,辛辣食物盡量的少吃以免上火,需要戒酒。多喝些小米粥、豬蹄排骨湯之類的,營養(yǎng)價值比較高,多喝湯之類的有利于下奶。