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氣滯血瘀吃什么來調(diào)一調(diào)？

病情描述：我就連夏天都是手腳冰涼的，所以去看中醫(yī)，醫(yī)生說我這是嚴(yán)重的氣滯血瘀，需要好好調(diào)理了，但是也沒給我開什么藥，也沒說要注意什么。我想請問一下醫(yī)生，氣滯血瘀吃什么來調(diào)一調(diào)？
醫(yī)生回答 (1)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    氣血瘀滯可以口服活血補(bǔ)氣的藥物進(jìn)行調(diào)理，有利于改善癥狀，手腳涼屬于是體寒引起的，也會影響到血液循環(huán)，建議你使用溫水泡腳，泡到身上出汗為止，可以每天晚上都泡，喝點(diǎn)紅糖生姜水，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，祛除寒氣，溫補(bǔ)氣血，平時(shí)的飲食口味要清淡，不要受涼。

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