身體老抽筋是什么原因
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
身體老抽筋可能是過度勞累以及肢體著涼的原因,也有可能是嚴重缺鈣造成的。
在平時睡覺的時候需要蓋好下肢,并且盡量不要長時間從事重體力勞動。如果出現了缺鈣的情況,可以在平時的飲食當中,經常吃一些含鈣質豐富的食物,比如牛奶和奶制品或者是豆制品等等。
-