孕婦可以吃桑葚干嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以適量吃桑葚干，桑葚含有豐富的維生素C、礦物質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)成分，酸甜可口，可以促進孕婦的食欲，從而促進胎兒更好的生長發(fā)育等。
但是不建議孕婦過量吃桑葚干，因為桑葚屬于一種涼性的食物，食用過多可能會導(dǎo)致腹痛等不適。平時要注意保暖，不要勞累等。
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