什么食物含脂肪高
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肥肉含脂肪高。因?yàn)榉嗜庵泻写罅康挠椭粤撕茈y被身體的腸胃消化與吸收，進(jìn)而引起脂肪的堆積，所以肥肉相對(duì)其他食物來說含脂肪比較高。
建議減少食用脂肪高的食物，以免造成身體免疫力低下，引起身體各類疾病。如果避免不了吃脂肪多的食物，餐后注意多運(yùn)動(dòng)，增加腸胃的蠕動(dòng)助消化。
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