腳扭傷了吃什么食物好
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
腳扭傷通常需要多吃一些含鈣比較高的食物，能夠促進病情的恢復(fù)，同時還要加強蔬菜和水果的攝入。但是避免吃些辛辣和生冷有刺激性的食物。
腳扭傷可能是運動不當(dāng)引起的，也可能是受到外傷的原因，會導(dǎo)致扭傷部位出現(xiàn)疼痛和紅腫癥狀，可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)配合活血化瘀或者是消炎止痛的藥物進行治療。
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