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怎么樣才能減去屁股上的肉？

病情描述：你好，我體重挺標(biāo)準(zhǔn)的，但是身上的肉長(zhǎng)地不勻稱(chēng)，尤其是屁股這個(gè)部位，很多肉，顯得人都矮了，好像生過(guò)孩子那樣子，現(xiàn)在我想減掉這屁股上的肉，請(qǐng)問(wèn)，怎么樣才能減去屁股上的肉？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng)，比如跳繩，跑步，跳健美操等，通過(guò)多運(yùn)動(dòng)能夠加快身體的新陳代謝，快速燃燒身體里的脂肪，這樣減掉屁股上的肉效果會(huì)比較好一些，一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間，這樣減肥的效果會(huì)更加理想，平時(shí)還要注意不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，也需要多控制一下飲食，不要吃的太飽。

  • 王晉軍
    王晉軍 醫(yī)師
    柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    屁股部位的肉比較多，認(rèn)為是有屁股部位的脂肪堆積，可能與長(zhǎng)期的久坐吃過(guò)多的食物有關(guān)系，所以會(huì)引起了局部的脂肪堆積，對(duì)身體是有一定影響的，所以需要積極的減肥，建議平時(shí)多跑步多鍛煉，促進(jìn)脂肪代謝，不要吃過(guò)多的食物，避免對(duì)身體形成嚴(yán)重的傷害。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長(zhǎng)心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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楊棟
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