便秘腰酸脹怎么回事
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘腰酸脹多數(shù)是腰肌勞損所引發(fā)的,還有可能是腸道內(nèi)壓力增高的原因。
若是有便秘以及腰酸脹的癥狀,可以通過(guò)食療的方法進(jìn)行改善,也可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),而且還可以促進(jìn)排便。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,盡量避免過(guò)于勞累,以免導(dǎo)致腰部不適。
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腰酸的常見(jiàn)原因
腰酸即腰部出現(xiàn)酸楚不適,部位在下背部,且腰酸和腰痛略有相同,有時(shí)腰部酸痛和疼痛會(huì)... 詳細(xì)?