吃橙子拉肚子的原因
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃橙子后拉肚子主要是因?yàn)槌茸訉儆谑且环N寒性的水果，如果食用過多會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)過快引起拉肚子，而且橙子當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，有刺激腸壁減少食物在腸道內(nèi)滯留的作用。
雖然說吃橙子會(huì)增加拉肚子的風(fēng)險(xiǎn)，但是只要注意食用的量不要過多還是可以的，因?yàn)槌茸赢?dāng)中含有豐富的維生素C，可以增加皮膚的抵抗力。
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