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身體里的寒氣怎么排除

病情描述:身體里的寒氣怎么排除
醫(yī)生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    身體里有寒氣,平常應(yīng)該多注意保暖,特別是腹部,腳部,頭部,背部,這些地方都容易使寒氣入侵。盡量少吃生冷的食物,注意鍛煉身體,平時(shí)多泡腳,增加血液循環(huán)。

    身體寒氣重會表現(xiàn)為舌苔發(fā)白,手腳常年冰冷,渾身無力,關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。可以用藥酒刮背拔火罐或者食物治療來進(jìn)行改善。

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