石榴涼性水果嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
石榴不是屬于涼性水果，石榴是屬于溫性的。營養(yǎng)價值特別高，可以起到生津止渴作用，并且還具有止瀉止血功效，可以有效緩解飲食不當所引起的大便次數(shù)增多，對于大便不成形也能起到改善效果。
在吃石榴的時候，需要把握好攝入量，在攝入過多的情況下，有可能會引起上火。
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