什么茶葉降三高
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
絞股藍茶、綠茶、苦丁茶等都有利于降三高,能夠調(diào)節(jié)血糖代謝,降低血液中膽固醇的含量,輔助治療高血壓,但是不能代替藥物。
三高的人群平時要控制鹽的攝入量,并且不要吃高膽固醇和糖含量的食物,如動物的肝臟、腎臟以及甜點,以免會引起血脂、血糖增高,導致動脈硬化。
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